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¿Cómo te preparas?
Entrenamiento
su entrenador, Juan Sarmiento, le brinda asistencia técnica y metodológica, la apoya a distancia: “me envía mi plan de entrenamiento de manera semanal, que consta de duración, objetivo, especificaciones del recorrido y el % de pulsaciones”.
Nutrición
No cuenta con una nutricionista. Lleva una alimentación balanceada, combinando carbohidratos, proteínas, frutas y verduras.
¿Tú conquista 2009?
Viajé a Canberra, Australia, al mundial de ciclismo de montaña: “fue el viaje mas difícil, fui sola, pues los costos eran muy altos y no podía ir con alguien de mi familia que me abasteciera el día de la competencia. Llegue a buscar hotel, comida y me fui a conocer la pista en mi bicicleta, porque el primer día que tome un taxi me costo $30. Yo era mi representante, mi abasto y mi manager. El día de la competencia la partida fue en avalancha y sentía algo extraño en mi pedal izquierdo. Recorridos pocos metros, se cayó el pedal y era imposible arreglarlo manualmente. Mientras veía que se alejaba todo el pelotón, llevé la bicicleta en hombros y en otros pedaleando con un solo pie hasta llegar a la zona de abasto. Después de arreglar el pedal, pedalee con fuerza hasta llegué a superar a cinco rivales cumplida la segunda vuelta de ocho kilómetros”. A pesar de este inconveniente, Alexandra disfrutó de su resultado, llegar en el puesto 29 de 36 mujeres ciclistas, en la categoría sub 23.
¿Tus tres mayores logros?
Vicecampeona Panamericana 2009 Santiago de Chile - Chile
3er lugar Juegos Bolivarianos 2009 Sucre - Bolivia
Puesto 29 Campeonato Mundial 2009 Canberra - Australia
Planes futuros
Ir a las Olimpiadas 2012 en Londres. | 
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