Patricio Vergara :: Vida Activa

Patricio Vergara
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Quise saber hasta donde pod?a llegar mi cuerpo

Patricio Vergara

“A veces sientes que ya no puedes dar más de ti mismo, que las fuerzas se acaban. Yo descubrí que en esos momentos hay algo o alguien, que te mueve interiormente y saca una fuerza que ni uno mismo sabia que la tenía”.

Una recomendación médica para reducir el estrés fue el primer paso para que Patricio Vergara, de 35 años, se fije una de las metas más difíciles en el mundo del deporte: ser un Ironman. Lleno de una espiritualidad admirable ha conseguido registrar el mejor tiempo para un Ironman ecuatoriano y se prepara para el momento cúspide en este tipo de competencias: El mundial en Hawai.

¿Qué fue lo más difícil durante la competencia?
El agua es para mí lo más difícil, porque hay mucho estropeo al inicio. Mi solución fue entrar con todo y tengo un secreto que me ayuda. Es más una cuestión de fe personal.

¿En qué te sientes más seguro: corriendo, nadando o pedaleando?
Pedaleando. He encontrado que en eso puedo alcanzar mi mayor desempeño y mi estrategia en las carreras es siempre sacar ventaja y ganar un mejor puesto en la bicicleta.

¿En qué se basó tu entrenamiento?
Entreno todos los días. Empiezo muy temprano (4:30 A.M.). Martes, jueves y sábado hago bicicleta. De lunes a sábado nado una hora y media diaria y miércoles, viernes y domingo troto. La alimentación es básica, trato de no comer grasa saturada y se necesita comer bastante porque el cuerpo se puede autoconsumir.

Un Ironman es…
Una persona que debe tener fuerza, determinación, perseverancia y constancia. Lo difícil –y más importante- es que además tengan valores y principios. Un Ironman debería llegar a ser un ser humano integral. En eso trabajo yo día a día, y espero llegar a ser una mejor persona y atleta.

Cuando el cuerpo ya no da más.. ¿Qué te motiva a dar ese siguiente paso?
Saco fuerzas de mi fe y mi familia. Y de la ilusión de que siempre se que mis hijos me esperan en la meta. Nunca estoy solo en la carrera, siempre alguien me acompaña.

¿Qué pensabas durante los momentos duros de la carrera?
Que los cientos de personas que están atrás o delante mío, están igual de cansados que yo. Y que no nos podemos rendir.

¿Qué aconsejas a quienes se están preparando?
Que siempre busquen un equilibrio en su vida, tener clara la escala de valores y tener perseverancia, paciencia y esfuerzo. Es muy importante tener el respaldo de profesionales que te guíen.

¿El próximo desafío?
El mundial de Ironman en Hawaii este año. También el próximo año espero correr un Ironman en Europa y ser el primer Master en terminar la vuelta a la república en la categoría Elite. Mi desafío que mi esposa e hijos se sientan orgullosos de mí. El tiempo no se, es muy relativo. Espero hacer un buen papel por mi país y por la causa que apoyo.